女性喝咖啡需要注意以下几点：

1. 不要过量：过量饮用咖啡会导致咖啡因摄入过多，从而影响睡眠，引起心跳加速、头晕、心悸等不良反应。

2. 不要空腹喝：空腹喝咖啡会增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃部不适。

3. 不要在晚上喝：晚上喝咖啡会影响睡眠质量，导致失眠。

4. 不要与某些药物同服：例如服用抗过敏药和胃溃疡药时，喝咖啡会降低这些药物的疗效。

5. 适量选择咖啡种类：对于有特殊情况的女性，如孕妇、哺乳期妇女、患有特殊疾病（如甲亢、青光眼、胃溃疡、缺铁性贫血等）的女性，应选择适合自己的咖啡种类及饮用量，避免过量饮用。

6. 注意咖啡豆的质量：咖啡豆的质量会影响咖啡的口感和健康性，应注意选择新鲜的咖啡豆。

7. 注意咖啡的温度：过冷或过热的咖啡都不适合饮用，应选择适宜的温度。

总之，适量饮用咖啡可以提神醒脑、促进代谢、抗氧化等，但过量饮用会对身体造成负面影响。女性在喝咖啡时应注意以上事项，根据自己的身体状况和需求适量饮用。

咖啡是人们熟悉的饮品，香醇美味、还具有一定的保健作用，所以日常生活中很多人喜欢喝咖啡，特别是一些上班族的女性会经常的喝咖啡，那么女人经常喝咖啡好不好呢?女人喝咖啡又需要注意什么呢?下面就让我们来详细了解一下咖啡的相关内容吧。

女人经常喝咖啡具有一定的危害性

咖啡是很多人喜欢喝的饮品，日常生活中适量饮用也具有一定的保健作用，但是女性经常饮用咖啡的话，还是具有一定的危害性的，会影响女性的健康，比如经常喝咖啡会影响女性怀孕、还容易导致女性肥胖、对于人们的骨骼健康也有一定的影响，所以小编还是建议大家适度饮用咖啡即可。

咖啡有哪些保健作用

1、人们适量饮用咖啡具有一定的延缓衰老的作用，因为咖啡中含有丰富的抗氧化成分。

2、咖啡可以促进人体的新陈代谢，所以日常生活中人们适量饮用咖啡，还可以促进消化、帮助减肥。

3、咖啡中含有维生素、单宁酸、烟碱酸等成分，日常适量饮用，可以补充身体营养，还有益于人们的身体健康。

女性喝咖啡需要注意什么

1、女性在喝咖啡的时候需要注意，不能饮酒、不能吸烟，烟酒对于人们的健康有很大的危害，但是喝咖啡的时候吸烟喝酒危害更大。

2、女性如果有缺钙的情况也不适合喝咖啡，因为喝咖啡会影响人体吸收钙质，并且长期喝咖啡的人也会出现缺钙的情况。

3、在日常生活中，怀孕的女性、经期女性、失眠患者、以及患有肠胃疾病、高血脂等症状的女性，也不适合喝咖啡，以免危害身体健康。